Tips Kesehatan

susu tinggi kalsium

5 Makanan Yang Mengandung Kalsium Tinggi

Jenis makanan yang mengandung kalsium sebenarnya ada banyak sekali, beberapa di antaranya bahkan sering kita temui. Namun karena ketidaktahuan kita maka manfaat kalsium yang ada di dalamnya belum bis...

perut buncit

3 Cara Mengecilkan Perut Buncit Dengan Mudah, Cepat, & Ampuh

Memiliki perut buncit memang sering jadi problem tersendiri tidak peduli bagi wanita maupun pria. Perut buncit sering kali menjadi faktor penyebab menurunnya rasa kepercayaan diri seseorang karena pe...

Cara Minum Jus Buah Yang Baik Dan Benar

8 Cara Meminum Jus Yang Benar Untuk Memperoleh Khasiat Kesehatan Yang Maksimal

Cara meminum jus yang benar perlu Anda ketahui agar minuman sehat yang satu ini dapat memberikan khasiat yang maksimal terhadap kesehatan tubuh Anda. Banyak orang di luar sana yang menganggap minum j...