Tips Kesehatan

menu diet buka puasa

7 Menu Buka Puasa Untuk Diet Agar Cepat Kurus

Memilih menu buka puasa untuk diet agar cepat kurus itu adalah hal yang mudah. Yang susah itu adalah menahan godaan dari makanan lezat dan serba manis yang biasanya melimpah di bulan puasa seperti se...

menu sahur dan buka puasa paling sehat

Menu Sahur Dan Buka Puasa Paling Sehat Dan Praktis!

Puasa itu menyehatkan, karena itu perlu diimbangi pula dengan menu makanan sehat saat sahur dan berbuka agar tubuh tetap fit menjalankan berbagai aktivitas ibadah selama bulan puasa. Menu makanan yan...

perut buncit

3 Cara Mengecilkan Perut Buncit Dengan Mudah, Cepat, & Ampuh

Memiliki perut buncit memang sering jadi problem tersendiri tidak peduli bagi wanita maupun pria. Perut buncit sering kali menjadi faktor penyebab menurunnya rasa kepercayaan diri seseorang karena pe...

begini cara minum jus buah yang baik dan benar

8 Cara Meminum Jus Yang Benar Untuk Memperoleh Khasiat Kesehatan Yang Maksimal

Cara meminum jus yang benar perlu Anda ketahui agar minuman sehat yang satu ini dapat memberikan khasiat yang maksimal terhadap kesehatan tubuh Anda. Banyak orang di luar sana yang menganggap minum j...