Tag Archives: Diet

7 Program Diet Sehat yang Mudah dan Ampuh Untuk Pemula

program diet yang mudah untuk pemula menurunkan berat badan

Setiap wanita pasti ingin memiliki tubuh yang langsing. Namun kebanyakan dari mereka mudah menyerah untuk mendapatkan bentuk tubuh impiannya. Pada kesempatan kali ini kita akan membahas program diet sehat yang mudah untuk pemula tanpa harus berhenti makan atau menyiksa diri sendiri. Dengan memiliki tubuh yang ideal selain menjadi daya tarik …

Read More »

10 Tips Menurunkan dan Menjaga Berat Badan Dengan Mudah

tips menurunkan dan menjaga berat badan ideal

Banyaknya penyakit yang menyerang tubuh kita membuat kita harus peduli terhadap kesehatan. Karena kalau bukan kita, siapa lagi? Salah satu hal yang harus diperhatikan adalah masalah berat badan karena dengan berat badan yang berlebih menyebabkan kita rentan terhadap penyakit. Selain berupaya menurunkan berat badan menjadi ideal dengan diet sehat, kita …

Read More »

7 Penyebab Gagal Diet Yang Wajib Diwaspadai

penyebab gagal diet

Beberapa alasan gagal ketika melakukan diet sering kali menyebabkan orang putus asa mencoba kembali menurunkan berat badan. Kegagalan identik dengan hilangnya harapan serta kesempatan memiliki tubuh yang langsing, indah dan sehat. Pada kesempatan kali ini kita akan bahas apa saja penyebab gagal diet yang biasanya dilakukan banyak orang sehingga nanti …

Read More »

Punya Lemak Di Perut? Coba Hilangkan Dengan Cara Mudah Ini

menghilangkan lemak di perut dengan mudah

Mempunyai tubuh yang ideal dengan perut yang datar memang menjadi impian setiap orang. Namun jika banyaknya lemak yang menumpuk di perut tentu akan menghilangkan rasa percaya diri. Untuk itu kamu harus bisa menghilangkan lemak di perut untuk mengembalikan rasa percaya diri dan juga membuat penampilanmu jauh lebih baik lagi. Selain …

Read More »

7 Diet Unik Terbaru Untuk Mendapatkan Tubuh Langsing Dengan Cepat

diet unik terbaru untuk langsing dengan cepat

Tak jarang di antara kita memiliki daftar berbentuk resolusi–resolusi yang bakal kita raih, terutama cewek–cewek yang mencantumkan ‘ingin diet’ atau ‘harus kurus’ serta semacamnya yang intinya menginginkan mempunyai bentuk badan lebih ideal selaku resolusi yang harus dicapai. Nah bagi Anda yang belum berhasil dengan resolusi dietnya, janganlah berkecil hati dahulu …

Read More »

5 Khasiat Jeruk Nipis Untuk Diet dan Menurunkan Berat Badan

manfaat jeruk nipis untuk diet

Siapa yang tak kenal jeruk nipis, buah yang kaya akan manfaat kesehatan ini. Sejak dahulu jeruk nipis sudah menjadi andalan setiap orang sebagai alternatif pengobatan secara alami untuk mengatasi berbagai penyakit. Buah ini memang tergolong buah yang masam, namun jika dijadikan minuman, buah ini justru menjadi sangat segar. Selain banyak …

Read More »

Panduan Lengkap Cara Diet Sehat Golongan Darah B

cara diet sehat golongan darah B

Tipe golongan darah B memiliki imunitas yang kuat, sistem pencernaan yang toleran, bisa mengonsumsi banyak susu, dan pilihan dietnya pun paling fleksibel di antara golongan darah lainnya. Beberapa konsumsi makanan yang tidak disarankan untuk melakukan diet sehat golongan darah B adalah gandum, wijen, jagung, ayam dan tomat. Kenapa begitu? Simak …

Read More »

Panduan Lengkap Cara Diet Sehat Golongan Darah O

cara diet sehat golongan darah o untuk pria dan wanita

Cara diet untuk golongan darah O bisa jadi jawaban atas kegalauan Anda terhadap berat badan yang sulit turun itu. Memang hari ini diet sudah sangat digemari banyak orang baik laki-laki maupun wanita, karena menjanjikan hidup yang lebih sehat dan bentuk tubuh yang lebih ideal. Meskipun saat ini sudah ada banyak …

Read More »