Tag Archives: Diet

7 Penyebab Gagal Diet Yang Wajib Diwaspadai

penyebab gagal diet

Beberapa alasan gagal ketika melakukan diet sering kali menyebabkan orang putus asa mencoba kembali menurunkan berat badan. Kegagalan identik dengan hilangnya harapan serta kesempatan memiliki tubuh yang langsing, indah dan sehat. Pada kesempatan kali ini kita akan bahas apa saja penyebab gagal diet yang biasanya dilakukan banyak orang sehingga nanti …

Read More »

Punya Lemak Di Perut? Coba Hilangkan Dengan Cara Mudah Ini

menghilangkan lemak di perut dengan mudah

Mempunyai tubuh yang ideal dengan perut yang datar memang menjadi impian setiap orang. Namun jika banyaknya lemak yang menumpuk di perut tentu akan menghilangkan rasa percaya diri. Untuk itu kamu harus bisa menghilangkan lemak di perut untuk mengembalikan rasa percaya diri dan juga membuat penampilanmu jauh lebih baik lagi. Selain …

Read More »

7 Diet Unik Terbaru Untuk Mendapatkan Tubuh Langsing Dengan Cepat

diet unik terbaru untuk langsing dengan cepat

Tak jarang di antara kita memiliki daftar berbentuk resolusi–resolusi yang bakal kita raih, terutama cewek–cewek yang mencantumkan ‘ingin diet’ atau ‘harus kurus’ serta semacamnya yang intinya menginginkan mempunyai bentuk badan lebih ideal selaku resolusi yang harus dicapai. Nah bagi Anda yang belum berhasil dengan resolusi dietnya, janganlah berkecil hati dahulu …

Read More »

5 Khasiat Jeruk Nipis Untuk Diet dan Menurunkan Berat Badan

manfaat jeruk nipis untuk diet

Siapa yang tak kenal jeruk nipis, buah yang kaya akan manfaat kesehatan ini. Sejak dahulu jeruk nipis sudah menjadi andalan setiap orang sebagai alternatif pengobatan secara alami untuk mengatasi berbagai penyakit. Buah ini memang tergolong buah yang masam, namun jika dijadikan minuman, buah ini justru menjadi sangat segar. Selain banyak …

Read More »

Panduan Lengkap Cara Diet Sehat Golongan Darah B

cara diet sehat golongan darah B

Tipe golongan darah B memiliki imunitas yang kuat, sistem pencernaan yang toleran, bisa mengonsumsi banyak susu, dan pilihan dietnya pun paling fleksibel di antara golongan darah lainnya. Beberapa konsumsi makanan yang tidak disarankan untuk melakukan diet sehat golongan darah B adalah gandum, wijen, jagung, ayam dan tomat. Kenapa begitu? Simak …

Read More »

Panduan Lengkap Cara Diet Sehat Golongan Darah O

cara diet sehat golongan darah o untuk pria dan wanita

Cara diet untuk golongan darah O bisa jadi jawaban atas kegalauan Anda terhadap berat badan yang sulit turun itu. Memang hari ini diet sudah sangat digemari banyak orang baik laki-laki maupun wanita, karena menjanjikan hidup yang lebih sehat dan bentuk tubuh yang lebih ideal. Meskipun saat ini sudah ada banyak …

Read More »

Panduan Lengkap Cara Diet OCD Untuk Pria & Wanita (Plus Testimoni)

panduan diet ocd untuk pria dan wanita lengkap

Diet OCD kian populer. Diet ini menekankan pada pembagian waktu menjadi periode makan (disebut dengan istilah jendela makan) dan periode puasa secara bertahap dengan tingkatan tertentu. Pada awal dikenalkan, diet ini banyak menuai kontroversi, namun kini semakin banyak yang memberikan testimoni positif. Kebanyakan metode diet menekankan pengurangan asupan makanan ke …

Read More »

5 Jenis Diet Untuk Menurunkan Berat Badan 10 Kg Dengan Cepat

cara turun 10 kg dengan diet sehat

Menurunkan berat badan 10 kg bisa dilakukan dengan banyak cara. Berbagai cara diet yang belakangan semakin populer bisa menjadi pilihan, mulai dari diet ketofastosis hingga diet OCD. Anda bisa memilih diet yang cocok dengan tubuh dan aktivitas Anda sehari-hari. Perhatikan juga batasan diet agar tubuh tetap sehat. Berikut ini adalah …

Read More »