Caramanjur.com Referensi Gaya Hidup Sehat Related Articles
Tips Usia Kehamilan 36 Minggu – caramanjur.com, Usia kehamilan 36 minggu, mungkin bisa jadi waktu yang cukup panjang untuk menantikan kelahiran sang buah hati, karena waktu kelahiran yang semakin dekat akan meningkatkan rasa bahagia, rasa was-was, dan mengikis kesabaran yang anda miliki. Usia kehamilan 36 minggu atau sekitar satu bulan sebelum masa kelahiran adalah masa di mana anda harus mulai mempersiapkan mental dan diri anda, terutama dari segi fisik. Karena pada masa ini, bayi anda kemungkinan bisa lahir kapanpun. Karena pada beberapa kasus, ada juga bayi yang lahir di usia ini atau bahkan kurang. Anda juga harus tau bagai mana kondisi bayi dalam kandungan anda. Secara garis besar, keadaan janin anda adalah sebagai berikut.
Pada hamil usia 36 minggu ini, Bayi anda kini berbobot sekitar 2.7 kg dan memiliki panjang sekitar 51 cm. seandainya saja bayi anda lahir di waktu ini, bayi anda cukup sehat dan tak terlalu memerlukan perawatan khusus. Bayi sudah bisa bernafas sendiri tanpa alat bantu, tapi mungkin bayi masih mengalami kesulitan dalam menyusu. Organ pencernaan pada bayi anda di waktu ini di penuhi oleh zat lengket berwarna hitam yang di sebut mekonium. Ini adalah wujud dari pergerakan ogan pencernaan bayi untuk pertama kali. Pada beberapa kasus, bayi akan mengeluarkan mekonium saat masih di dalam rahim, sehingga air ketuban akan berwarna hijau karena terkontaminasi. Hal tersebut di karenakan mungkin bayi yang ada dalam kandungan anda tengah mengalami stress. Maka ketika air ketuban anda pecah dan menemukan perbedaan pada air ketuban anda, segera hubungi dokter untuk berkonsultasi.
Pada masa ini, posisi bayi anda juga mulai bersiap pada posisi akan di lahirkan. Jika ini adalah kelahiran pertama anda, maka posisi bayi anda kini kepalanya mulai masuk pada posisi mengunci dan turun ke area pelvis. Kini ruang untuk bergerak hamper tidak ada, karena semua ruang di sekitarnya kini mulai penuh menampung bentuk bayi anda yang sudah sempurna. Bayi anda akan berada dengan posisi kepala berada di bawah. Tentunya ini untuk membantu proses kelahiranya. Jika pada waktu ini anda menemukan posisi kepala bayi anda bel;um berada di bawah, maka sebaiknya anda sergera konsultasi ke dokter kandungan untuk berdiskusi tentang kemungkinan cara lain dalam melahirkan bayi anda dengan tanpa resiko.
Beberapa tips usia kehamilan 36 minggu
Mungkin beberapa tips yang saya berikan ini dapat member anda informasi dalam menentukan langkah-langkah yang harus anda lakukan pada usia kehamilan 36 minggu ini. Ada beberapa tips yang mungkin harus anda lakukan, salah satunya adalah jaga selalu kebersihan mulut dan gigi. Anda tahu apa sebabnya? Infeksi yang terjadi pada gusi dapat menjadi sebab terjadinya kelahiran bayi premature. Maka dari itu, demi keselamatan dan kesehatan janin anda, usahakan selalu gosok gigi minimal 2x dalam seghari, anda juga dapat menggunakan benang gigi untuk membersihkan sela-sela gigi. Mulailah untuk rutin pergi ke dokter gigi dan lakukan konsultasi. Jika sebelumnya anda belum pernah pergi ke dokter gigi, maka ini waktu yang tepat bagi anda untuk mulai berubah.
Bukan hanya itu, bakteri yang menjadi sebab gigi berlubang mudah sekali untuk menular. Anda bisa saja mentranser bakteri tersebut ke buah hati anda dengan mudah baik dari air liur atau bahkan dari nafas anda ke mulut bayi anda yang masih steril tersebut. Tips lain yang mungkin juga harus anda perhatikan adalah mulai kurangi jam tidur siang anda. Hal ini untuk mengurangi timbulnya insomnia yang mungkin akan anda alami. Jika sebelumnya anda tidur siang beberapa jam dalam sehari, maka mulai kurangi porsinya menjadi 1 jam sehari. Tips terahir, mulai konsultasi dan melakukan riset untuk calon tempat tidur bayi anda. Lakukan langkah ini dengan maksimal untuk mengurangi terjadinya Sudden Unexplained Death in Infancy. Pastikan tempat tidur bayi anda sudah mengikuti instruksi tempat tidur yang aman bagi bayi anda. Semoga beberapa tips sederhana tentang tips kehamilan 36 minggu ini bermanfa’at bagi anda.
