Caramanjur.com Referensi Gaya Hidup Sehat Related Articles
Masalah Kesehatan pada Ibu Hamil yang PALING Sering Dikeluhkan – caramanjur.com, Hamil memang menjadi sebuah moment yang sangat menyenangkan. Bagi wanita moment kehamilan membuat dirinya merasa menjadi seorang wanita yang sangat beruntung dan sempurna di dunia ini. Mungkin Anda juga merasakannya bunda?
Hanya saja dalam masa kehamilan tidak semuanya berjalan mulus. Ketika seorang wanita berada di masa kehamilan, juga akan ada moment – moment yang membuat ibu hamil merasa capek, lelah dan frustasi dengan kondisinya. Bahkan ada juga rasa yang membuat ibu hamil merasa ingin menangis dan mengeluh.
Semakin membesar ukuran janin didalam rahim, ibu hamil juga akan lebih sering mengeluh berhubungan dengan kesehatan dirinya. Apa saja masalah kesehatan pada ibu hamil yang akan sering dikeluhkan seiring berjalannya waktu?
Masalah Kesehatan Pada Ibu Hamil
Alami sakit punggung
Semakin besar perut akan semakin intens keharusan menopang punggung. Karena inilah ibu hamil akan sering mengalami masalah sakit punggung. Bahkan akan sering merasa sakit pada persendian punggung bawah dan di area panggul.
Mengalami mual
Di tiga bulan pertama Anda memang akan mengalami kondisi morning sickness. Anda akan mengalami masalah seperti muntah atau mood yang berantakan. Dan hal ini bisa Anda rasakan hanya di 3 bulan pertama atau bisa sampai trimester kedua kehamilan. Tergantung kondisi fisik Anda juga sebenarnya.
Pendarahan kehamilan
Selama kehamilan memang bisa jadi Anda akan mengalami beberapa kali mimisan. Anda juga bisa mengalami gusi berdarah. Masalah kesehatan yang seperti ini akan sering Anda alami dan ini adalah wajar. Atasi saja dengan cara alami. Bahkan beberapa wanita juga ada yang mengalami pendarahan misvi di awal kehamilan. Untuk pendarahan misvi, ada baiknya Anda konsultasikan pada dokter kandungan yang Anda percaya.
Merasakan kram
Kram sebenarnya menjadi sebuah masalah paling umum yang dialami ibu hamil. Dan di kehamilan Anda akan lebih sering merasakan kram pada otot betis, perut atau di kaki Anda. Biasanya kram juga akan menyerang Anda di malam hari.
Sering buang air kecil
Anda juga akan semakin mudah dan semakin sering mengalami kondisi buang air kecil. Hal ini sebenarnya terjadi karena kandung kemih Anda yang terdorong oleh si bayi yang semakin besar sementara kapasitas kandung kemih Anda akan berkurang. Di usia kehamilan 9 bulan kondisi ini akan semakin sering Anda rasakan.
Mengalami sembelit
Terjadinya perubahan hormon pada tubuh Anda memang dapat membuat sembelit. Dan untuk mengatasi masalah yang semacam ini coba saja Anda konsumsi makanan dengan kadar serat dan kadar air yang tinggi.
Kiranya itulah beberapa hal yang Anda harus tahu dan segera atasi dengan bijak. Semoga informasi tentang masalah kesehatan pada ibu hamil bermanfaat.
